Sandes vegetariana
Ingredientes:
1/2 pimento verde
2 tomates
6 cogumelos parisienses
1 cenoura pequena
2 colheres (sopa) de azeitonas em rodelas
8 fatias de pão de forma integral com sésamo
sal q.b.
Quantidade para: 4 pessoas
Preparação:
1. Cortar o pimento e o tomate em rodelas.
2. Cortar os cogumelos em lâminas e ralar cenoura.
3. Lavar as azeitonas de conserva.
4. Colocar as rodelas de tomate e de pimento em metade das fatias de pão.
5. Acrescentar cogumelos, a cenoura ralada e as azeitonas.
6. Temperar com sal e cobrir com as restantes fatias.
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1/2 pimento verde
2 tomates
6 cogumelos parisienses
1 cenoura pequena
2 colheres (sopa) de azeitonas em rodelas
8 fatias de pão de forma integral com sésamo
sal q.b.
Quantidade para: 4 pessoas
Preparação:
1. Cortar o pimento e o tomate em rodelas.
2. Cortar os cogumelos em lâminas e ralar cenoura.
3. Lavar as azeitonas de conserva.
4. Colocar as rodelas de tomate e de pimento em metade das fatias de pão.
5. Acrescentar cogumelos, a cenoura ralada e as azeitonas.
6. Temperar com sal e cobrir com as restantes fatias.
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2 Comments:
parece delicioso!
=) *
os cogumelos têm mesmo que ser francius?? :P
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